愛と理解– category –

「引けない自分」との対話が、人生を変える始まり 深夜2時、またスマホを手に取ってしまった。 既読がつかないLINEを見つめ、「もしかしたら…」と淡い期待を抱く。頭では「これは脈なしだ」と分かっているのに、心がどうしても諦めきれない。 「あっさり引...

「いい人がいない」 この言葉、あなたも一度は口にしたことがありませんか。あるいは、友人からこの言葉を聞いたことはないでしょうか。 私は恋愛カウンセラーとして長年多くの方の相談を受けてきましたが、この言葉の裏には、実は単純な「出会いの数」の...

「なぜか周りから助けてもらえる女性」と「頑張っているのに孤立してしまう女性」。この違いは一体どこにあるのでしょうか。表面的には「甘え上手」という言葉で片付けられがちですが、実はその背景には、人間関係の本質に関わる深い哲学が隠されています...

熱が出て辛い夜、彼氏に「熱が出ちゃった」とメッセージを送る。既読がつく。そして返ってきたのは「寝てな」の三文字だけ。画面を見つめながら、胸がざわつく。こんな経験、ありませんか。 私はこれまで数え切れないほどの恋愛相談を受けてきましたが、女...

朝、鏡の前に立つ。メイクをして、髪を整えて、服を選ぶ。 「今日こそ、可愛く見られたい」 そんな想いで、何度も服を着替える。でも、出かける直前に不安が押し寄せてくる。「これで本当に大丈夫？」「やっぱり私なんて…」 雑誌やSNSには、「モテる女性の...

「好きな人の前だと、なぜか変に緊張してしまう」 「素の自分を出したら、嫌われるんじゃないかって怖い」 「自然体でいたいのに、どうしても演じてしまう」 こんな悩みを抱えている人、多いんじゃないでしょうか。 私は恋愛コラムニストとして、たくさん...

「髪型を変えたら、人生が変わった」。そんな言葉を聞いたことはありませんか。一見すると軽い話に聞こえるかもしれません。でも、実はこの言葉の奥には、私たちが生きていく上でとても大切な哲学が隠されているんです。 今日は、髪型という身近なテーマを...

曖昧な関係から見える人生の真実 「告白なしで付き合うって、本当にあるんですか」という質問を、私は恋愛相談の中で何度も受けてきました。気づいたらデートを重ね、気づいたらキスをして、気づいたら恋人のような関係になっている。でも誰も「付き合おう...

今日は、少し不思議なテーマについてお話しします。それは「声」です。特に、恋愛の中で無意識に変化する声のトーン、いわゆる「猫なで声」について。これを単なるテクニックとして片付けてしまうのは、あまりにもったいない。実は、この現象の中には、人...

もしあなたが今、恋愛経験がないことに悩んでいるなら、まず最初に伝えたいことがあります。それは、あなたは決して一人ではないということ。そして、恋愛経験がないことは恥ずかしいことでも、価値がないことでもありません。 実は、恋愛経験がないという...